Používate zlú misku
Nepripravujte ovsené vločky v malej raňajkovej miske. Veľký hlboký tanier zabezpečí, že vám vločky po napučaní nevypadnú. Nanajvýš im tanier dodáva dostatok priestoru na to, aby ich chuť vynikla a všetky ingrediencie sa dokonale spojili.
Zalievate vločky vodou
Ak sú vločky skombinované s proteínom, zasýtia vás až do obeda. Čo to však znamená pre prípravu? Siahnite namiesto vody po mlieku alebo dokonca sójovom mlieku. Ak máte radi mandľové alebo kokosové mlieko, tak smelo do toho. Vločky budú nielen chutnejšie, ale aj krémovejšie. Avšak pozor! Mandľové a kokosové mlieko obsahujú menej proteínu, preto ich doplňte extra porciou orieškov alebo semiačok.
Pridávate vločky do pokrmu v nesprávny čas
Ak pripravujete svoju kašu s horúcim mliekom, musíte dbať na tieto 2 zásady. Chcete, aby boli vaše raňajky krémové? Pridajte vločky do mlieka už počas toho, ako ho varíte. Pre udržanie formy vločiek ich pridajte už do studenej tekutiny ešte predtým, ako všetko ohrejete.
Počuli ste už o tzv. nočných vločkách? Táto príprava hovorí o tom, že vločky by ste mali so surovinami zmiešať už večer a nechať ich cez noc v kľude odpočívať. Všetko do seba krásne splynie.
Zabúdate na soľ
Nezáleží na tom, či chcete mať raňajky sladké, v každom prípade si zaslúžia štipku soli. Keď tak urobíte už na začiatku prípravy, bude vaša kaša chutná a už nikdy nie nudná.
Zdroj: https://www.freundin.de/kochen-haferflocken-fehler
