Click here!

femmina.sk | Ženský magazín, s ktorým budete vždy v pohode

  • Štvrtok, 29 september 2022
  • Meniny má Michal/Michaela
  • Kontaktuj nás

Tag: cvičenie

7 tipov, ako zatočiť s menštruačnou bolesťou

Menštruácia nie je ani pre jednu z nás zrovna prechádzkou ružovou záhradou, no pre pre mnohé ženy môže byť veľmi bolestivá a nepríjemná. Bolesť pri…

Nechudnete napriek pravidelnému športu?

Trénujete pravidelne, ale váha ukazuje stále to isté číslo? Môže za to mnoho dôvodov, jedným z nich je napríklad monotónnosť. Máme pre vás pár tipov,…

Šport v lete? Pri vyšších teplotách radšej nie!

Aj napriek horúčavám chcete ostať fit a urobiť niečo pre svoje telo? Buďte ostražití: pri tejto teplote sa svojich športových aktivít radšej vzdajte.